Leçons de surf

Les cours de surf sont un excellent moyen pour les débutants d’apprendre en toute sécurité et de manière efficace les principes fondamentaux du surf.

1. Présentation du moniteur : Vous rencontrerez votre moniteur de surf sur un spot de surf désigné, sur une plage avec des vagues adaptées aux débutants.

2. Briefing sur la sécurité : Le moniteur donnera des consignes de sécurité, notamment sur la manière de manipuler la planche de surf, la position à adopter et les mesures à prendre en cas de courant contraire.

3. Équipement : Une planche de surf souple, du lycra et un leash vous seront fournis.

4. Instruction sur la plage : Avant d’entrer dans l’eau, le moniteur vous enseignera les techniques de base, comme pagayer, monter sur la planche, et comment attraper et surfer sur une vague.

5. Pratique dans l’eau : Vous entrerez dans l’eau et mettrez en pratique ce que vous avez appris, souvent avec les conseils de l’instructeur. Le moniteur vous aidera à vous positionner pour prendre les vagues.

6. Commentaires et conseils : Tout au long de la leçon, votre instructeur vous donnera des commentaires et des conseils pour améliorer votre technique.

7. Surfer sur les vagues : Au fur et à mesure que vous progressez, vous essayez d’attraper et de chevaucher des vagues. L’instructeur peut vous aider à prendre vos premières vagues.

8. Fin de la leçon : La leçon dure généralement 2 heures. Vous rendrez votre équipement et ferez le point avec le moniteur, qui pourra vous donner des conseils supplémentaires pour vos futures sessions de surf.